Nhiều người thích ăn sáng với bánh mì, nhưng lượng tinh bột thường gây lo ngại về sức khỏe. Để giải tỏa mối lo này, một bác sĩ đã chia sẻ mẹo giúp bạn vẫn thưởng thức bánh mì mà không lo tác hại đến cơ thể.