Ăn nhiều thức ăn nhanh; nước ngọt, trà sữa chiếm nhiều trong khẩu phần ăn, là một trong các nguyên nhân khiến lứa tuổi thiếu niên, giai đoạn dậy thì thiếu vi chất và vitamin, với triệu chứng rất thường gặp là bị chuột rút.